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UPで睡眠測定

投稿日:2016/02/04 更新日:

先日インドのXiao Miで活動量計を購入しようとしたのですが、上手く配達されず返金処理になってしまいました。

その後amazonのセールを見ていたら、活動量計の元祖とも言えるJawboneのup初期型がセール対象になっているのを発見。

結果的にはセールではない、でもセールと大差ない価格で出品していたこちら。

今回購入したUPは初期モデル。

すでに発売後3年前たっており、後継機種も多数出ています。とは言えお試しで使ってみるにはちょうどいいお値段。


プライム対象で、速攻翌日に到着。早速装着してみて3週間。使ってみてこんな感じ。


普段事務仕事で机に向かってる時間がほとんどなんですが、それでも平日は7,000歩は歩いているのだなと、少しびっくり。

そこそこ歩いていてこれだけ太ってきてるという事はさらなる運動が必要という事で少々愕然。

日中お客さん訪問したりすると10,000歩は超えてきます。

睡眠はまぁこんなもんかなーと。どうやって眠りの差を計測しているのか興味あるけど。

注意点

注意点としては在庫となっていた期間が相当長かったようで、最初は充電池が全く持ちませんでした。

充電は直接コンセントに挿すより、PC経由の充電の方が電池に優しい仕様のようで。

3日程使い込んでいくと少しずつ充電期間が延びていって、今では1週間は持つようになりました。

あとたまに同期が上手くいかないことがあるかな。

リストバンドの再同期を行えば何とかデータは拾えて来るみたい。ちょっと曖昧ですが、何とか使いこなせてます。

日中は足首に装着してますが、座りっぱなしだと振動して動くよう促してくれますし、目覚ましアラームも振動でちゃんと起きれますね。

せっかく購入したので、夏までに目指せ5kg減でダイエットに励んでみますよ。


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